Sesiones individuales online-presencial

Descripción del servicio

¿Quieres practicar yoga en tu espacio y en tu tiempo? ¿Tienes una condición o reto de salud particular? ¿Estás atravesando por un período de cambios o crisis? ¿Buscas una disciplina que sea física y espiritual a la vez? ó ¿Quieres hacer una práctica divertida y de conexión en familia o con amigos? Entonces las sesiones individuales son para ti… A través de un plan diseñado específicamente para tus necesidades, podrás beneficiarte de las técnicas de respiración, ejercicio y meditación de Kundalini Yoga. ¿Sabías que esta antigua ciencia tiene series de ejercicios para trabajar en cada sistema y parte de tu cuerpo? Esto incluye mejorar tu postura, circulación, digestión, sistema reproductivo, y mucho más. Igualmente tiene meditaciones terapéuticas para abrir el corazón, trabajar el perdón, la calma, la autoconfianza, atraer la abundancia, sanar adicciones y cambiar patrones negativos, entre muchas otras. El yoga ayuda a sanar, a soltar, a ver las situaciones desde una nueva mirada, además es divertido te empodera y da fuerza para enfrentar cualquier situación. Consulta nuestros paquetes!