Si miras hoy al cielo y ves la luna llena, tomate un momento, pues no es una luna cualquiera, es una muy especial: es Guru Purnima, la...

¿Qué hago para dormir mejor? Constantemente me consultan tips de Ayurveda para ayudar al sueño, aquí te van: Vete a la cama no más tarde...

Conocer tu constitución Ayurveda cambiará tu vida, te ayudará a entenderte mejor y a aprender qué puedes hacer para encontrar el...